Tipps für deinen perfekten Sommer

Der Sommer ist da, und mit ihm die perfekte Gelegenheit, deinen Akku aufzuladen. Ob du unterwegs sein willst oder einfach nur den Alltag entschleunigen oder optimieren willst: Wir haben dir passende Artikel zusammengestellt – von Reisetipps über mentale Erholung und neue Gewohnheiten bis hin zu entspannter Unterhaltung.

Reiseziele und Tipps

Fernweh? Kein Problem. Ob Backpacking, Weltreise oder Kurzurlaub, hier findest du Inspiration für dein nächstes Abenteuer. Dazu gibt's Tipps, wie du mit kleinem Budget viel erlebst und was du beim Kofferpacken nicht vergessen darfst:

Drei junge Personen vor Bergen und Blumen. Sie wirken ausgelassen und erfreut.

Unterschätzte Reiseziele: 9 Geheimtipps für deinen Urlaub

Auf dem Bild erkennt man ein Flugzeug, ein Kreuzfahrtschiff und einen Koffer aus dem eine Hand mit einem Ticket heraus ragt

Airbnb: Sieben Tipps, wie Sie bessere Unterkünfte finden

Auf einem Papierflieger liegt eine Erdkugel, und ein Mann mit Laptop sitzt auf dem Flügel. Ein Pfeil führt vom Laptop zum anderen Ende der Welt.

Urlaubsziele für Studenten: Günstig reisen

Entspannt in den Urlaub starten: Tipps und Checklisten: So packst du deinen Koffer richtig

Ein Geschäftsmann springt wagemutig von einer Wolke zu einer anderen.

Work and Travel: Tschüss Alltag – ab ins Abenteuer

Eine Hand wirft einen riesigen Papierflieger. Auf dem Flieger steht der Oberkörper eines Geschäftsmannes, der eine Glühbirne unter den Arm geklemmt hat. Um ihn herum stehen ein Laptop und ein Buch.

Studieren auf Weltreise: Gestern Hörsaal, heute Abenteuer

Frau streckt die Arme nach oben, die Hände zur Metalhand geformt. Ihr Kopf ist durch einen freigestellten offenen Mund ersetzt.

Weltreise: Nach dem Abi um die Welt

International, Buttons, Flaggen, Fahnen [Quelle: Fotolia.com, Autor: DOC RABE Media]

Nach dem Abi ins Ausland: Fünf Wege ins Ausland

Eine junge Frau tanzt zwischen Blumen, die höher sind als sie.

Wwoofing in Irland: Naturverbundenheit (er)leben

Work & Travel in Australien: Ein Land voller Überraschungen

Eine Rakete hat die Erde umrundet und ist auf dem Weg ins All. Auf ihr reitet ein Mann, dessen Krawatte hinter ihm herweht.

Work & Travel in Neuseeland: Aufbruch ins Unbekannte

Mann mit Stethoskop, blauem Kittel und Mundschutz hält eine Spritze hoch.

Gap Year beim Rettungsdienst: Menschenleben retten zwischen Abi und Studium

Mentale Erholung und Achtsamkeit

Urlaub im Kopf gefällig? Auch wenn du nicht verreist, kannst du dir Auszeiten gönnen. Hier lernst du, wie du Stress reduzierst, besser abschaltest und deine mentale Gesundheit stärkst:

Person hält die Hände wie zum meditieren. Ihr Kopf wurde durch eine Wolke ersetzt.

Methoden zur Stressbewältigung: Lässt sich Stress wegatmen?

Mann macht Spagat zwischen Laptop und Palmeninsel

Erholsamer Urlaub: So schaltest du richtig ab

Achtsamkeit: So lebst du im Hier und Jetzt

Person im Anzug, deren Kopf durch gekritzelte verworrene Linien ersetzt ist. Der Rumpf der Person ist vertikal in der Mitte halbiert und Pfeile zeigen links und rechts nach außen, als ob sie die Person auseinanderreißen.

Mentale Gesundheit: Erfolgreich und gesund – geht das überhaupt?

Eine Person sitzt auf dem Boden und hält verzweifelt ihre Hände über das Gesicht. Über ihr eine Wolke mit Blitzen und Regen, sowie ein Regenschirm, der von einer Hand gehalten wird.

Burn-out: Von 100 auf Null: Wenn plötzlich alles zu viel wird

Unterhaltung & Beschäftigung

Manchmal braucht es kein Reiseziel, sondern nur eine gute Geschichte. Unsere Empfehlungen bringen dich auf andere Gedanken, perfekt für die Hängematte oder die Bahnreise:

Zwei Hände die ein Buch halten aus dem Buchstaben kommen

Neue Routinen

Mehr Bewegung, weniger Prokrastination, besserer Schlaf? Du willst etwas verändern, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst? Diese Artikel helfen dir, neue Gewohnheiten wirklich umzusetzen: