Psyche

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Eine Person mit roter Nase und Ringen unter den Augen, die in Schals und Tücher gehüllt ist und Tee trinkt. Sie sitzt in einer überdimensionierten Teetasse.

Zehn Tipps gegen den Winterblues: So kommst du aus dem Stimmungstief

Mann rennt Treppe hoch in Richtung eines Schlüssellochs, in den Himmel.

Das Problem mit dem Perfektionismus: "Wir sollten Mitgefühl mit uns selbst haben"

Ein Mann balanciert auf Kreisen, als würde er auf Steinen einen Fluss überqueren.

Selbstzweifel überwinden: Tipps zur Bewältigung von Unsicherheit

Frau in kurzen Hosen und Blazer schwebt über einer Pyramide. Sie ist von Strahlen umgeben und liest ein Buch.

Mehr Effizienz in Studium und Karriere: Weniger Stress = mehr Produktivität

Mann telefoniert mit einem Schnurtelefon, während er ein Bein nach oben streckt. Er ist umgeben von geometrischen Formen und den Buchstaben "A a a"

Hustle Culture: Arbeiten bis zum Umfallen

Ein Mann blickt zur Seite. Sein Kopf ist spiralförmig angeschnitten und die Spirale wird von einer Hand aufgezogen, so dass das ein Gehirn im Inneren des Kopfes sichtbar wird.

Psychotherapie: So kommst du an einen Therapieplatz

Eine Person sitzt auf dem Boden und hält verzweifelt ihre Hände über das Gesicht. Über ihr eine Wolke mit Blitzen und Regen, sowie ein Regenschirm, der von einer Hand gehalten wird.

Burn-out: Von 100 auf Null: Wenn plötzlich alles zu viel wird

Gesicht, dessen obere Hälfte durch eine pinke Faust vor einem blauen Kreis ersetzt wurde.

Sexualisierte Gewalt: Täter:innen an Hochschulen

Ein Mann weist alle Sprechblasen von sich ab

Zurückweisung: Wie gehe ich mit Zurückweisung um?

Eine Ananas sitz auf zwei Kissen und hat eine Schlafmaske auf

Schlafforschung: Schlafstörung bekämpfen

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