Ist es wirklich gut, alles immer perfekt machen zu wollen? Eine Psychologin sagt, wann man sich Menschen zum Vorbild nehmen sollte, die es anders handhaben.

Wer Aufgaben verschleppt, prokrastiniert nicht immer. Dahinter könnte Task Paralysis stecken. Besonders Perfektionisten leiden, sagt die Psychologin Ellen Hendriksen.

Jeder von uns hat große Träume. Der eine will ein Buch schreiben, der nächste um die Welt reisen und ein anderer erfolgreich ein eigenes Business aufbauen. Doch warum schieben Menschen ihre Pläne a...

An Problemen wachsen statt in Selbstmitleid und Ohnmacht versinken: Wer würde das nicht gern können? Coach Brigitta Ernst verrät, wie du aus deinen Misserfolgen lernst und Schritt für Schritt Resil...

Schneller, weiter, höher – ist das Motto der Olympischen Spiele auch ein guter Leitsatz für Erfolgshungrige? Unternehmensberaterin und Coach Karoline Klanner ist skeptisch. Im Interview mit e-fello...

Was kann ich aus meiner gescheiterten Beziehung lernen? Wie man seine alten Probleme nicht in die nächste Partnerschaft schleppt, erklärt die Therapeutin Sharon Brehm.

Je näher ein Prüfungstermin rückt, desto stärker steigt die innere Anspannung. Du hast noch längst nicht alle relevanten Bücher gelesen. Und das bereits Gelernte droht schon wieder in Vergessenheit...

Wenn du Karriere machen willst, musst du dich erst bewerben. Das ist den meisten Studierenden bewusst. Aber viele sind sich nicht darüber im klaren, was das bedeutet.

Berufliche Entscheidungen können schwierig sein, vor allem, wenn sich die Überlegungen im Kreis drehen. Wie Grübler die Dauerschleife durchbrechen können.