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23 Treffer für "Entspannung"
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Eine Laufende Person, der komplette Oberkörper wurde durch eine Wanduhr ersetzt, die kurz vor 8 Uhr anzeigt.
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Arbeitszeiten: Wie finde ich den richtigen Ausgleich zwischen Beruf und Freizeit?

Die schlechte Nachricht zuerst: Du wirst ein Arbeitssklave sein. Die gute: Es wird dir nicht einmal etwas ausmachen.
Ein Mann in Kittel hält einen Erlenmeyerkolben von sich weg. Im Hintergrund sind diverse chemische und physikalische Formeln und Symbole.
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Prüfungsangst: Wenn die Angst kommt

Die Prüfungsvorbereitung von Tobias (Name von der Redaktion geändert) hat System: Er arbeitet seine Unterlagen gründlich durch, lernt noch in der Nacht vor der Klausur, fährt morgens zur Uni – und...
Mann in Sporthose und Sakko läuft mit einem großen Pfeil unter dem Arm. Im Hintergrund Liniendiagramme.
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Selbstmanagement und Karriereplanung: Dein Wegweiser zum Erfolg

Egal ob du am Anfang deiner Karriere oder an einem Scheideweg stehst: Eine klare Lebensvision ist wie ein innerer Kompass, mit dem du deine Laufbahn steuerst und dich sicher ans Ziel navigierst. Wi...
Große bunte Kreise sind mit Linien zu einem Netzwerk verbunden. Auf den Kreisen befinden sich jeweils Geschäftsleute, die verschiedene Tätigkeiten ausüben.
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Wie der Ochse vorm Postkorb: Aufgaben im Assessment-Center

Jedes Unternehmen entwirft eigene Einstellungstests für seine Assessment-Center, um die Fähigkeiten abzuprüfen, die für die jeweiligen Stellen wichtig sind. Einige Aufgaben kommen aber in ähnlicher...
Ein Mann sitzt stark gebeugt an einem Schreibtisch und arbeitet am Computer. Über ihm schwebt ein riesiges freigestelltes Auge, das ihn zu beobachten scheint.
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Digital Detox: So reduzierst du deine Bildschirmzeit

Dank Smartphones, Laptops und Tablets sind wir zu jeder Zeit und an nahezu jedem Ort erreichbar. Das ist praktisch – und gleichzeitig extrem anstrengend. "Digital Detox" soll den Stress reduzieren....
Mann mit Regenschirm wird vom Schirm nach oben getragen wie Hans Guck-in-die-Luft.
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Tipps für mehr Motivation: "Motivation wird fälschlicherweise als Energietank verstanden"

Der Frühling ist da, aber die Motivation bleibt aus? Die Psychologin Marlies Pinnow erklärt, wie man durch gezielte Fragen und Schritte zu mehr Aktivität im Alltag kommt.
Auf einem Papierflieger liegt eine Erdkugel, und ein Mann mit Laptop sitzt auf dem Flügel. Ein Pfeil führt vom Laptop zum anderen Ende der Welt.
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  • Geld sparen

Urlaubsziele für Studenten: Günstig reisen

Als Student:in ist am Ende des Geldes immer zu viel Monat übrig. Wir verraten dir, wie du besonders günstig reist. Und geben Tipps, wohin.
Eine junge Frau beim Meditieren
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Achtsamkeit: So lebst du im Hier und Jetzt

Achtsamkeit gilt als Trend in unserer schnelllebigen Zeit. Wer achtsam lebt, ist entspannter, hat weniger Stress und fokussiert sich auf die wirklich wichtigen Dinge. Doch was genau ist Achtsamkeit...
Eine Leiter ist an eine Hand angelehnt. Auf der Hand liegt ein aufgeschlagenes Buch. Im Hintergrund ein weißer Kreis mit Doktorhut, der aussieht, als würde er im Buch lesen.
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Lernen an Weihnachten: 8 Tipps für produktive Feiertage

Weihnachten ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Doch neben leckerem Essen und ausgiebigen Spaziergängen mit deiner Familie erwartet dich in diesem Jahr vor allem ein Haufen Unistoff, den du...
Geschäftsmann überblickt Labyrinth
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Lücken im Lebenslauf: So stopfst du die Löcher

Personaler wünschen sich perfekte Lebensläufe. Lücken im CV von mehreren Monaten kommen bei ihnen gar nicht gut an. Mit einigen Tricks kannst du bei der Bewerbung Zeiten kaschieren, in denen du nic...
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