15 Treffer für "Gewohnheiten"
Frühstück oder kein Frühstück, ist für Viele die Frage. Expertinnen sagen: Auslassen ist ungesund. Warum Kalorien am Morgen wichtig sind, auch wenn man abnehmen will.
Die einen gönnen sich regelmäßig einen
Restaurantbesuch und jährlich ein neues Smartphone, die anderen sparen jeden
Cent, um bestmöglich für das Alter vorzusorgen. Woher kommen diese Unterschiede
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Der Tag ist zu Ende, das Licht gelöscht, aber du wälzt dich hin und her? Wenn du zu den 6 Millionen Deutschen gehörst, die an Schlafproblemen leiden, brauchst du dich nicht damit abzufinden. Hier l...
Du hast es satt, dass Herbst und Winter deine Stimmung vermiesen? Mit diesen zehn Tipps besiegst du den Winterblues und bleibst auch in der dunklen Jahreszeit beim Lernen produktiv.
Kaum ist die Klausurenphase vorbei, sucht dich schon die Langeweile heim? Wir haben eine breite Auswahl an angesagten Podcasts, Büchern und Serien zusammengestellt, mit denen du dir die Zeit vertre...