6 Treffer für "Atem%EF%BF%BD%EF%BF%BDbungen"
Dass das E in Erasmus für "Ernstzunehmender Kulturschock" steht, ist bekannt. Weniger geläufig ist jedoch, dass du dir auch beim Umzug in eine innerdeutsche Hochschulstadt vorkommen kannst wie auf...
"Jetzt atme erst mal tief durch." Diesen Rat haben wir so oder so ähnlich vermutlich alle schon einmal bekommen, wenn wir unter Stress leiden. Doch hilft dieser Tipp wirklich? Was steckt hinter der...
Die letzte E-Mail ist geschrieben, der Koffer gepackt, aber deine Gedanken kreisen weiterhin um die Arbeit? Du freust dich auf die freien Tage, doch es gelingt dir kaum abzuschalten? Wir erklären d...
Ausgebrannt. Erschöpft. Innerlich leer. Wer am Burn-out-Syndrom leidet, fühlt sich am Limit seiner oder ihrer Energie. Auf welche Warnsignale solltest du achten? Und wie kannst du einem Burn-out vo...
Der Tag ist zu Ende, das Licht gelöscht, aber du wälzt dich hin und her? Wenn du zu den 6 Millionen Deutschen gehörst, die an Schlafproblemen leiden, brauchst du dich nicht damit abzufinden. Hier l...
Er ist ehemaliger Deutscher Meister im American Football und Professional im Bereich Public Funds Assurance innerhalb von Audit & Assurance bei Deloitte. Im Interview erzählt Dominic, welche Sk...