Einfach nur wach sein war gestern. Heute wirst du schonender wach, schneller wach, länger wach, wacher als wach – zumindest, wenn man den Versprechungen der Kaffeealternativen-Hersteller glaubt. Wa...
Ob Paleo, Keto oder Low Carb – ein Ernährungstrend jagt den nächsten und verspricht uns geistige und körperliche Fitness. Doch wo fängt gesunde Ernährung eigentlich an? Wie nimmst du gesund ab- ode...
Den Stau auf der Straße musst du einfach hinnehmen – den im eigenen Kopf keineswegs. Denn Denkblockaden lösen kannst du schon mit einigen simplen Tricks und Kniffen. Lies nach, wie du deine Denkzei...
Leicht gebräunt und im eigenen Saft geschmort: Wenn du dich fühlst wie Mutters Sonntagsbraten, ist es eigentlich zu heiß zum Arbeiten. Leider wird das deinen Chef oder Prof nur bedingt interessiere...
Nach dem Mittagessen bist du platt? Wie das Mittagstief entsteht und mit welchen Rezepten du verhinderst, dass es dich im Homeoffice befällt, erfährst du hier.
Du suchst noch nach einem passenden Weihnachtsgeschenk für deine Lieben? Wir haben 19 günstige Geschenkideen bis 15 Euro aus verschiedenen Kategorien gesammelt. Wenn du rechtzeitig bestellst, klap...
Der Advent rückt näher und damit das gleiche Problem wie jedes Jahr. Du möchtest für deine Lieben einen Adventskalender selber machen, aber dir fehlen Ideen, was du reintun könntest? Wir haben zahl...
Eine gute Beziehung zu Freunden ist nicht selbstverständlich, auch wenn sich das früher meist so anfühlte. Wieso konntest du Freundschaften während der Schulzeit so viel einfacher halten? Was war d...
Nach jahrelangem frühem Aufstehen und Pauken in der Schule sehnst du dich danach endlich mehr zu sehen als die vier Wände eines Klassenzimmers? Als Work & Traveller:in im schönen Neuseeland sam...
Was machen 344 Kilometer Entfernung mit einer jungen Liebe? Lisa, 23, und Friedrich, 24, über Selbstverwirklichung, Vertrauen und das Pro und Contra einer Fernbeziehung.